Статьи

Салат чука

Салат чука


Салат чука представляет собой морские водоросли. Именно они составляют достаточно большую часть японского рациона. Японцы употребляют их в разнообразном виде, как подсушенные, так и сырые. Салат чука несколько отличается от морской капусты оригинальным вкусом и немного менее выраженным запахом йода. Иногда салат чука может состоять из нескольких видов морских растений, но главной их обобщающей особенностью является приятный аромат и богатый витаминно-минеральный состав.

Полезные свойства салата чука
Этот салат обладает нежным нейтральным вкусом, разве что иногда островатым, ему присуща сочная консистенция. Цвет салата колеблется от нежно-салатового до глубокого зеленого оттенков. Нельзя не заметить, что это очень полезный и сытный продукт питания. Существует не одно название салата чука, среди них Кайсо и Хияши Вакаме. Последнее происходит от дикорастущего вида водорослей вакаме, которые зачастую являются основой салата. Вакаме имеют коричнево-бурый оттенок и произрастают, в основном, на поверхности подводных скал. Самой выдающейся характеристикой этих водорослей является минимальное количество жиров в их составе. В водорослях имеется солидный список витаминов, минералов, фитогормонов, ферментов, в них присутствует и аскорбиновая кислота. Все эти вещества особенно нужны человеческому организму в период зимних холодов. Водоросли содержат немало и жирных кислот Омега-3, которые жизненно необходимы для сердца и сосудов. Они являются отличной профилактикой инсультов и инфарктов, предохраняют от депрессий и развития атеросклероза. Водоросли, как губка, впитывают в себя токсические и вредные вещества, выводят их из организма.

Салат чука готовится из исключительно свежих водорослей, тогда он принесет максимум ожидаемой пользы. Текстура волокон хрустящая и свежая, в салате напоминает овощи. Салат чука – отличное дополнение ко многим блюдам. Калорийность салата чука сравнительно невысокая, поэтому он идеально подойдет тому, кто тщательно следит за своим весом. Салат чука можно употреблять и как отдельный продукт, и как дополнение к основным блюдам. Его украшают сельдереем, заправляется салат чука зачастую ореховым или соевым соусом. В составе салата присутствуют восточные пряности, поэтому на них необходимо обратить внимание тем, кто не переносит кунжутные семена или масло, а также красный перец.
Просмотров: 1450   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
КОММЕНТАРИИ (3)
Пользователь offline Davidder 31 мая 2017 22:46
------
[url=http://stroitelinfo.ru/vneshnyaya-otdelka-karkasnogo-doma/] [/url]
--------------------
http://stroitelinfo.ru/
Цитировать          1
Пользователь offline Jamesepigh 4 июня 2017 18:54
-----
[url=http://sofosbuvir-express24.ru] [/url]


!


-----
[url=http://apartmentkostablanka.ru/nomer/483-alikante-arenda-velosipedov.html] [/url]


...


-----
[url=http://base.apartmentkostablanka.ru/srochno/747-arenda-mashin-v-ispanii-v-a
likante-universitet.html] [/url]


.


-----
[url=http://find.apartmentkostablanka.ru/vip/338-arenda-kabriolet-alikante-dosto
primechatelnosti.html] [/url]


,


-----
[url=http://arenda.apartmentkostablanka.ru/nedvij/1044-bungalo-kupit-ispaniia-to
rrevekha-nedvizhimost.html] [/url]





-----
[url=http://video.apartmentkostablanka.ru/srochno/314-otel-meliia-alikante-unive
rsitet.html] [/url]


, , .


-----
[url=http://docs.apartmentkostablanka.ru/status/865-zastroishchiki-v-torrevekhe-
arenda.html] [/url]





-----
[url=http://avia.apartmentkostablanka.ru/catalog/712-nedvizhimost-v-ispaniia-kos
ta-blanka-ispaniia.html] [/url]


- . , .


-----
[url=http://cars.apartmentkostablanka.ru/home/792-sniat-kvartiru-na-otpusk-v-ali
kante-foto.html] [/url]


. - . .


-----
[url=http://maps.apartmentkostablanka.ru/spain/324-otel-kosta-blanka-deniia-nedv
izhimost.html] [/url]
Цитировать          2
Пользователь offline DavidGoast 7 июня 2017 17:04
! , .


-----
[url=http://udvin.ru/spory-organizatsij-i-ip-s-gos-organami/] [/url]


,


-----
bvr c


:) , )))


-----
[url=http://search.apartmentkalpe.ru/home/670-zalogovaia-nedvizhimost-na-kosta-b
lanka-lozenets.html] [/url]





-----
[url=http://search.apartmentkalpe.ru/nedvij/1207-gorod-alikante-kupit-kvartiru-n
edorogo-shchenka.html] [/url]


. PM, .


-----
[url=http://hotel.apartmentkalpe.ru/nedvij/1236-ispaniia-otel-na-kosta-blanka-al
ikante.html] [/url]


, .


-----
[url=http://top.apartmentkalpe.ru/nomer/327-ispaniia-benidorm-otel-grand-bali-ts
eny.html] [/url]


... ,


-----
Houses for sale in spain by owners xml


)


-----
Property for sale in spain algorfa us


, ...


-----
Bungalows benidorm fin de semana zoe


, .


-----
Torrevieja property for sale yakima wa hours
Цитировать          3
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: